برچسب ها

مغز هم پیر می‌شود؟/ این ویتامین‌ها زوال شناختی را از شما دور می‌کنند

پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

خوردن این غذا سبب کوچک شدن مغز می‌شود

بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۰۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

مصرف زیاد پنیر شما را خنگ می‌کند؟

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بدون استثنا هرروز پنیر می‌خورید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

مصرف زیاد پنیر شما را خنگ می‌کند؟

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بدون استثنا هرروز پنیر می‌خورید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

۲ ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی

برخی مواد مغذی فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین‌ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

بهترین ورزش برای زنان در معرض خطر آلزایمر

یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند.
کد خبر: ۹۶۷۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

۵ ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی

برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین‌ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۹۶۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

کشف راهی جدید برای کنترل ام اس

سیستم ایمنی بدن ما از چند دفاع هوشمند ساخته شده است اما اگر این سیستم های دفاعی از بین بروند، می تواند منجر به بیماری هایی مانند ام اس (MS) شود. دانشمندان ممکن است راهی جدید برای کنترل پاسخ های خودایمنی بالقوه خطرناک یافته باشند.
کد خبر: ۹۵۶۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

۱۰ ماده غذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه

غذاهای تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

۶ راه پیشگیری از آلزایمر را بشناسید

آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۳۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

مبتلایان به آلزایمر خاطرات خود را فراموش می‌کنند و در حال حاضر هیچ درمانی هم برای این عارضه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۵۳۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

احتمال شیوع این بیماری عفونی و کشنده در ژاپن

مقامات بهداشتی ژاپن از احتمال شیوع سرخک در این کشور خبر دادند.
کد خبر: ۹۵۱۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

این نوشیدنی پرطرفدار آلزایمر را از شما دور می‌کند/ بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای مغز

در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

نتیجه تحقیقات دانشمندان دانشگاه واشنگتن: آلودگی هوا می‌تواند افراد را به سوی خودکشی سوق دهد

به نظر می‌رسد علت بروز التهاب مغز ناشی از ذرات ریز و جامد باشد. کیفیت بد هوا باعث بدتر شدن خلق و خوی افراد می‌شود که به نوبه خود احتمال این که فردی افکار خودکشی را تجربه کند افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۸۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

رژیم غذایی که نشانه‌های زوال عقل را کاهش می‌دهد

دو دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزه‌داری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدل‌های موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد؛ محققان گزارش کردند که این رژیم غذایی برای انسان ایمن است و می‌تواند به کاهش علائم آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۹۳۲۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

خطر سکته گرمایی در تابستان را جدی بگیرید

دکتر سید محسن افخمی، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: «گرمازدگی را جدی بگیرید، زیرا این وضعیت درمان‌نشده می‌تواند به‌سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها آسیب برساند و منجر به سکته گرمایی شود.»
کد خبر: ۹۲۳۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

آبله میمون یا ویروس میمون B چیست؟

این روزها خبر از بیماری جدیدی می‌شنویم که حسابی حواسمان را از بلای کووید-۱۹ و دردسرهایش پرت کرده است.
کد خبر: ۹۱۹۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

۵ خوراکی برای تقویت حافظه و تمرکز

دکتر اوما نایدو، روانپزشک و متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده کتاب " مغز شما در غذا است" می‌گوید مغز متفکر تقریباً همه چیز (افکار، حافظه، تمرکز، حرکات، تنفس، ضربان قلب) را تحت تأثیر قرار می‌دهد و برخی غذا‌ها می‌توانند به قوی‌تر، تیزتر و باهوش‌تر شدن مغز کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۰۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

تمرکزکردن بهتر با این مواد غذایی

مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن انسان است که عملکرد و همچنین مصرف انرژی بسیار زیادی دارد. حدوداً ۲۰ درصد از انرژی مصرف شده بدن متعلق به مغز است. بنابراین لازم است تا بهترین خوراکی‌ها و سوخت را به جهت بهره‌مندی حداکثری به آن برسانیم
کد خبر: ۷۸۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹

نگهداری حیوانات در خانه چه بیماری‌هایی درپی دارد؟

ماهی، پرنده، سگ، گربه و... حیواناتی هستند که بسیاری از افراد علاقه خاصی به نگهداری از آنها در خانه دارند، البته امروزه نگهداری از حیوانات در خانه به این چند مورد ختم نمی‌شود و برخی از افراد، خانه را تبدیل به باغ‌وحش کرده‌اند و به نگهداری از سنجاب، جغد، میمون و انواع و اقسام خزندگان روی آورده‌اند.
کد خبر: ۷۲۵۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰